n.a.antunes- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя n.a.antunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

HELP NEEDED! - Não tenho aqui balança, quantas gramas de frango acham que estão no prato?

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

2005 ккал

Жир: 81,41г | Белк: 159,12г | Углев: 153,47г. Завтрак: Lindahls Pro+ Framboesa, Creatina, Frutos Silvestres, 100% Whey Gold Standard, Flocos de Aveia, Ovo M. Обед: Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Salada Ibéria. Ужин: Deluxe Batatas Gratinadas, H3 H3 Esparregado, Pingo Doce Lombos de Salmão . Перекус/Другое: Continente Cereais Frutos Vermelhos, 100% Whey Premium Protein, Miolo de Caju , Flocos de Aveia Fina, Banana. подробнее ...

3540 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Tendo em conta que parece ser um peito de frango , penso que no máximo umas 100 g se tanto !!!

02 фев 24 написано членом: @pedro_calcao_1984 (instagram)

Sim é peito de frango. Também foi essa a minha estimativa

02 фев 24 написано членом: n.a.antunes

Ja são 2 anos a pesar comida!!! Kkkkk

02 фев 24 написано членом: @pedro_calcao_1984 (instagram)

120)

07 фев 24 написано членом: povirina1

Hummm…entre 150 a 200g

10 фев 24 написано членом: Ti@ago

Umas 150g

16 фев 24 написано членом: Fernanda Rua

170-200g

16 фев 24 написано членом: Miuki2004

Comeu no honest greens , fala sério as comidas la são carregadas de gorduras é tudo aparência.

10 апр 24 написано членом: @taiz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.a.antunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.a.antunes- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

n.a.antunes-Изменение Веса