marm0ora- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

2247 ккал

Жир: 93,88г | Белк: 164,52г | Углев: 208,94г. Завтрак: Red's Breakfast Burrito Turkey Sausage. Обед: Bojangles Sweet Potato Pie. Ужин: Olive Oil , Lemon Juice , Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Cabbage, Safe Catch Ahi Wild Yellowfin Tuna , Marco's Pizza Large Pepperoni Magnifico Pizza. Перекус/Другое: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips, Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder, Pumpkin muffins, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса