Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
02 ноя 15
Pablo1973- Журнал, 02 ноя 15
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2015
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2015:
1211 ккал
Жир: 34,80г | Белк: 60,81г | Углев: 168,25г.
Завтрак:
Tè Verde, The Bridge Rice Drink Natural, Caffè (Espresso).
Обед:
Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Esselunga Misticanza.
Ужин:
Pangrattato, Albume d'uovo Cotto, Parmigiano (Grattugiato), Trenta Formaggio, Findus Minestrone Tradizionale.
Перекус/Другое:
Caco Mela, Prugne.
подробнее ...
2570 ккал
Упражнение:
Работа - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю