Samtkauz- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя Samtkauz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

112,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1862 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 85,85г | Углев: 232,64г. Завтрак: Goldland Blütenhonig, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Alnatura Chia Samen. Обед: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Mischbrot. Ужин: Döner Kebab. Перекус/Другое: Gummibärchen, Fisherman's Friend Eucalyptus, Möhren. подробнее ...

3349 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samtkauz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samtkauz- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

Samtkauz-Изменение Веса