Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
02 ноя 15
nicholaix- Журнал, 02 ноя 15
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2015
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2015:
901 ккал
Жир: 49,59г | Белк: 61,18г | Углев: 61,16г.
Завтрак:
So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Mayonnaise, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Mustard, Go Veggie Go Veggie Cheese, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread.
Ужин:
Mushrooms, Olive Oil, Garlic, Unsweetened Iced Tea, Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Coffee, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Royal gypsy tea Zhena gypsy tea peach ginger black tea.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю