0612leo- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя 0612leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1040 ккал

Жир: 85,59г | Белк: 39,57г | Углев: 30,18г. Завтрак: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Обед: 양배추, 양파, 셀러리, 송이버섯, 가지, 표고버섯, 만가닥버섯, 새송이버섯, 삼겹살구이, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일. Перекус/Другое: 비코리치 코코넛밀크, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 디카페인 카페 아메리카노 (Tall). подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 54 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0612leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0612leo- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

0612leo-Изменение Веса