Bionicat- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

"Nunca é tarde para ser o que vc poderia ter sido" George Eliot

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1716 ккал

Жир: 78,25г | Белк: 94,53г | Углев: 159,46г. Завтрак: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, President Manteiga sem Sal, Wickbold Pão Australiano Integral, Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Café. Обед: Fini Minhocas Cítricas , Carioca Feijão Cozido, Torta de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Escarola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Açafrão, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Mccrispy Chicken Deluxe. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), La Violetera Nozes sem Casca, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 минута, Отдыхать - 17 часа и 59 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса