instagram @tcaarvv- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя instagram @tcaarvv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dia 1 de Fevereiro! Início de mês! Bora! Perdi mais de 20kg apenas treinando em casa e organizando minha alimentação aqui no fat Secret. no meu perfil do insta @tcaarvv tem 3 vídeos de 1 min cada ensinando como usar. Qlq dúvida manda mensagem!

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

325 ккал

Жир: 8,24г | Белк: 35,60г | Углев: 24,17г. Обед: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

601 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns tá maravilhosa

02 фев 24 написано членом: Pauloh33

Braba 🔥

02 фев 24 написано членом: Brenodgsus

Oi pessoal

03 фев 24 написано членом: instagram @tcaarvv

Comecei em abril/21 com 94kg e treinei em casa e fiz dieta flexível aqui no fat Secret. cheguei aos 70kg em outubro de 2022. De lá pra cá venho mantendo o peso e mudando minha composição corporal. Hoje em dia treino em academia. Mais dúvidas chama lá no insta. Posto conteúdo diário e tem o desafio do treino gratuito quem quiser participar vai nos destaques “desafio 2024” tô te esperando. Bora 💪🏽

03 фев 24 написано членом: instagram @tcaarvv

já estou seguindo 😍

03 фев 24 написано членом: maggieamerico

vou te seguir ☺️

07 фев 24 написано членом: Vivi Oliveira Quadros

nosssaaaa, eu tô chocada com tua transformação parabéns viu 😍😍👏👏👏

07 мар 24 написано членом: suellysanttoz

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

instagram @tcaarvv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

instagram @tcaarvv- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

instagram @tcaarvv-Изменение Веса