LT657- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя LT657 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back on track

135,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 59,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1043 ккал

Жир: 38,73г | Белк: 73,57г | Углев: 104,01г. Завтрак: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Обед: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Ужин: Blueberries , Kraft Singles Select American Cheese Slices, Sunbeam Large White Bread, Campbell's Old Fashioned Vegetable Soup. подробнее ...

3420 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LT657-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LT657- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

LT657-Изменение Веса