Lanesilva28- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя Lanesilva28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

*Emagrecendo comendo* 416cal.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1624 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 142,82г | Углев: 140,69г. Завтрак: Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Mamão Formosa. Обед: Macarrão, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Gomes da Costa Cavalinha com Óleo, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Iogurte Natural. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns ... Vc tá comendo quantas calorias por dia?

12 фев 24 написано членом: elyte01


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanesilva28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanesilva28- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lanesilva28-Изменение Веса