Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Theodoroluana
Журнал
01 фев 24
Theodoroluana- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя Theodoroluana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
1320 ккал
Жир: 19,51г | Белк: 144,20г | Углев: 140,83г.
Завтрак:
Morangos, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Wickbold Pão do Forno Integral, Clara de Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Mamão, Legumes Cozidos.
Ужин:
Quero Ervilha e Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mamão Formosa, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Legumes Cozidos, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Goianinho Iogurte Triplo Zero, Integralmedica Whey Protein Cookies And Cream, Wickbold Pão do Forno Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Theodoroluana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю