Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatD1960
Журнал
01 фев 24
FatD1960- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя FatD1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
2322 ккал
Жир: 120,12г | Белк: 123,43г | Углев: 204,49г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Unsalted Butter Stick, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Navalmoral Manchego Cheese, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Bananas , Fillo Factory Classic Gourmet Pastries Butter Almond Cookies (Kourabiethes), Territory Pistachio Crusted Tuna Cakes w/ Cabbage Slaw (Standard).
Ужин:
Cheese Pizza with Vegetables, Pizza Cheese, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Kuhne Yogurt & Dill Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Sunkist Moro Blood Orange.
подробнее ...
3120 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatD1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю