♡glstn(176cm)♡- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя ♡glstn(176cm)♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

50,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

816 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 63,69г | Углев: 58,28г. Завтрак: Вязанка Ветчина Филейская, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Parmalat Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Обед: Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Ужин: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Филейская, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Перекус/Другое: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Parmalat Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♡glstn(176cm)♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♡glstn(176cm)♡- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

♡glstn(176cm)♡-Изменение Веса