fernandameneghel- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя fernandameneghel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

81,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1383 ккал

Жир: 91,98г | Белк: 100,99г | Углев: 40,41г. Завтрак: Tomates Cereja, Terra Viva Leite UHT Integral, Gergelim, Scala Queijo Colonial, Ovo. Обед: Legumes Salteados, Molho Bechamel, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Shitake, Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, President Creme de Ricota Light , Coqueiro Atum em Pedaços , Ovo Cozido. Перекус/Другое: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandameneghel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandameneghel- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

fernandameneghel-Изменение Веса