Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scotysa
Журнал
01 фев 24
scotysa- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя scotysa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
1234 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 92,22г | Углев: 134,47г.
Завтрак:
Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Egg, Apples.
Обед:
Baby Carrots , Celery , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Blueberries .
Ужин:
Lactose Reduced 2% Fat Milk, Land O'Lakes Light Butter, Chia Seeds, Frozen Mixed Berries, Unsalted Peanuts, Bananas , Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Happy Farms Finely Shredded Italian Style Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Schmidt 647 Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Simply Nature Lightly Salted Popcorn.
подробнее ...
2379 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scotysa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю