Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chechnya7
Журнал
01 фев 24
chechnya7- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя chechnya7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
2028 ккал
Жир: 106,59г | Белк: 92,35г | Углев: 180,61г.
Завтрак:
Magija Quark Riegel Kakao, Комо Сир Горіховий, Рафаэлло Конфеты, Банан, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Сухая или Твердая Салями, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Булочка Малятко , Молоко Від Фермера Американо с Молоком.
Обед:
Три Медведя Мороженое Фисташка.
Ужин:
Яготинська Ряженка 4%, Банан, Бекон, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яготинский Моццарелла.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chechnya7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю