Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
01 фев 24
Лена бежит- Журнал, 01 фев 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2024:
1239 ккал
Жир: 41,32г | Белк: 106,11г | Углев: 108,94г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Яйцо-Пашот, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Гастроном Тефтели Рыбные.
Обед:
Зеленый Чай, Помидоры Черри, Мясо с Овощами.
Ужин:
Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Белый Медведь Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Куриная Печень, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Сырник, Капучино (Обезжиренное).
подробнее ...
1390 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю