Alexandr Shashkov- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

90,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

2263 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 171,87г | Углев: 273,04г. Завтрак: Muscle Core Protein Water, Яблоко, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread, Alpen Gold Шоколад Молочный. Обед: Barebells Caramel Choco Protein Bar , Домик в деревне Молоко 0,5%. Ужин: Muscle Core Protein Water, Фруктовый Салат, Суши Весла Суши Лосось, Макароны, Курица Терияки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса