Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kelldgcar
Журнал
31 янв 24
kelldgcar- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя kelldgcar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1194 ккал
Жир: 54,25г | Белк: 115,28г | Углев: 57,16г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
Обед:
In Natura Tomate, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Costela Bovina, Cenouras, Qualitá Queijo Muçarela, Tomates.
Перекус/Другое:
Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kelldgcar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю