Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruh_silva319
Журнал
02 янв 24
bruh_silva319- Журнал, 02 янв 24
Параметры Пользователя bruh_silva319
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Recomeços são necessários!!! Mas pelo menos sair dos casa dos 80kg. Agora a meta é perder pelo menos 1kg por mês.
76 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2024:
1364 ккал
Жир: 54,96г | Белк: 83,69г | Углев: 130,90г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Wrapioca Tapioca Hidratada, Ovo, Batata Doce Cozida.
Обед:
Carne, Legumes Grelhados, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Carne de Panela.
Перекус/Другое:
Avine Ovo (Médio), Doces Léo Paçoca Caseira.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruh_silva319-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю