FlavioWyinz- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя FlavioWyinz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1255 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 80,65г | Углев: 127,41г. Завтрак: Panco Biscoito Salgado Wind, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Picanha Suina, Tauste Bife Acebolado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frutap Leite Fermentado, Maguary Suco de Uva Integral, Minalba Água Mineral com Gás, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Natural Life Granola Tradicional, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Relva Verde Uva Passa Preta, Itambé Iogurte de Morango, Mrs Taste Maple Free, Melitta Café sem Açúcar, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Wickbold Pão do Forno Integral, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlavioWyinz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlavioWyinz- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

FlavioWyinz-Изменение Веса