Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BilgehanFit09
Журнал
31 янв 24
BilgehanFit09- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя BilgehanFit09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
17:00 Ara öğün
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
3771 ккал
Жир: 165,25г | Белк: 93,44г | Углев: 484,55г.
Завтрак:
Dimes Şeftali Nektarı, Kıymalı Börek, Dereotlu Poğaça.
Обед:
Patatesli Börek, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Ужин:
Tereyağlı Pirinç Pilavı.
Перекус/Другое:
Pepsi Kola, Osmanoğlu Çikolatalı Pasta, M&M's Draje, Lipton İcetea, Dr. Oetker Special Pizza.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Çok güzel görünüyor afiyetler olsun bilgehan 💪😊
31 янв 24 написано членом:
merihkartal1903
Eyvallah merih. Kendim yaptım desem yalan olur hazır daha iyi oluyor 🤌💪
31 янв 24 написано членом:
BilgehanFit09
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BilgehanFit09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю