Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akiatsunya
Журнал
31 янв 24
akiatsunya- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя akiatsunya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
985 ккал
Жир: 32,48г | Белк: 32,59г | Углев: 138,40г.
Завтрак:
Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Доброе Утро Каша Овсяная с Яблоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original .
Ужин:
Яшкино Конфеты "Чио Рио", Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Добрый Сок Мультифрукт, Юлдаш Пельмени Мусульманские.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Простоквашино Творожок Вишня-Банан.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akiatsunya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю