Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezequieljr
Журнал
31 янв 24
ezequieljr- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя ezequieljr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
90 кг
Потеряно до сих пор:
57 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1445 ккал
Жир: 45,44г | Белк: 128,88г | Углев: 121,25г.
Завтрак:
Pão Francês, Ovo Mexido.
Обед:
Fígado Bovino Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezequieljr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю