Verónika Raydok-Halen- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

62 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1075 ккал

Жир: 36,54г | Белк: 60,66г | Углев: 119,25г. Завтрак: Ашан Цветная Капуста, Каждый День Брюссельская Капуста, Куриная грудка в сметане 15%. Обед: Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Биточки с Перлотто. Ужин: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Гала, Булочные Вольчека Безе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю