чуча пишет- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя чуча пишет | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

51 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1017 ккал

Жир: 23,61г | Белк: 42,94г | Углев: 167,98г. Завтрак: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Гринагро Сыр Плавленный с Грибами, Ленивая Овсянка, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Обед: Фунчоза с Курицей и Овощами, Банан, Окей Виноград Черный . Ужин: Киви, Вареное Яйцо, Банан. Перекус/Другое: Зеленый Листовой Салат, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas со Вкусом Сыра. подробнее ...

1242 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

чуча пишет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

чуча пишет- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

чуча пишет-Изменение Веса