Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
31 янв 24
StroinayaT- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1255 ккал
Жир: 30,98г | Белк: 109,85г | Углев: 133,93г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Рыбное Меню Икра Трески, Красная Икра Икра Горбуши, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Good Food Манго Сушеное, Кофе с Молоком.
Обед:
Свекла Вареная, Индилайт Филе Индейки на Пару, Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Батат.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Лангустины.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю