Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
31 янв 24
nati.grigorieva- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1743 ккал
Жир: 87,12г | Белк: 124,36г | Углев: 113,02г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Вараксино Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Паштет Печёночный, Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом.
Ужин:
Сарафаново Био Творог Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю