Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
31 янв 24
ЧудоКсю- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Бутерброды с говядиной и сыром. Завтрак почти на 600к. Приятного аппетита.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1521 ккал
Жир: 74,83г | Белк: 117,95г | Углев: 97,53г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Говядина Тушеная, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный.
Обед:
Ашан Киви, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Растительное Масло, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Первый Русский Протеин Protein, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные.
подробнее ...
177 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю