Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taekook_forever
Журнал
31 янв 24
Taekook_forever- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя Taekook_forever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Галя,у нас отмена!
Весы меня скамят …то минус 600,сегодня плюс 600
🗿
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1399 ккал
Жир: 70,33г | Белк: 93,56г | Углев: 90,03г.
Завтрак:
Карусель Пирожок с Картошкой, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Бабаевский Шоколад Горький, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Рулет из Индейки с Грибами, Сыром и Беконом , Global Village Оливки с Креветкой, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мираторг Буженина "Домашняя".
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taekook_forever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю