Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александрия87
Журнал
31 янв 24
Александрия87- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя Александрия87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1402 ккал
Жир: 67,56г | Белк: 92,71г | Углев: 108,16г.
Завтрак:
Славянка Мармеладные Медвежата, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Пятерочка Лимон, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Авокадо Авокадо, Кабачковые оладушки мои.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Сметана 15%, Русский аппетит Горчица Столовая, SPAR Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, ПП пончики.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александрия87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю