Nastin_Ostin- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Nastin_Ostin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1408 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 85,54г | Углев: 137,98г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сырники с клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Намазка на бутеры, Бкк Хлеб Великорецкий Заливной на Закваске. Обед: Мясо Кролика, Кировхлеб Хлеб Тостовый, Здрава Майонез Ольви Салатный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Филе в сметане, Пюре картофельное. Ужин: Харчо. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastin_Ostin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastin_Ostin- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Nastin_Ostin-Изменение Веса