Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xonenox
Журнал
31 янв 24
xonenox- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя xonenox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1774 ккал
Жир: 60,40г | Белк: 114,06г | Углев: 161,48г.
Завтрак:
취나물무침, 톳나물, 무나물, 부추, 다향오리 훈제오리, 버섯구이, 현미잡곡밥, 커클랜드 야채믹스.
Обед:
이마트 방울토마토, 딸기, 두부부침, 커클랜드 야채믹스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코).
Ужин:
구운계란, 바나나, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, Nature Valley Peanut Butter Dark Chocolate.
Перекус/Другое:
코스트코 호두, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 벤티.
подробнее ...
3150 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xonenox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю