Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
Журнал
31 янв 24
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
2126 ккал
Жир: 106,13г | Белк: 65,42г | Углев: 223,45г.
Завтрак:
Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Доброе Утро Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%.
Обед:
Nescafe 3 в 1 Mild, Позы, Винегрет.
Ужин:
Котлеты из Говядины, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Добрый Сок Яблочный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Lay's Грибы в Сливочном Соусе.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю