fox🦊💁🏼‍♀️- Журнал, 30 янв 24

В одной порции 60гр Б12/ж12/у18 ккал 220
Вполне себе не дурно, я вам скажу ) это мы берём 👌🏻

---

1397 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 89,29г | Углев: 151,36г.   Завтрак: Магнит Банан, Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной, Кофе с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Фрегат Тунец Натуральный, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Курицей. Ужин: SPAR Хлеб Бездрожжевой на Кефире, Lafitore Питьевая Клетчатка Пшеничная, Фрегат Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Яблоко, Магнит Банан, Особая Коллекция Мусс Творожный. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...