Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
burdamarina
Журнал
30 янв 24
burdamarina- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя burdamarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1306 ккал
Жир: 48,26г | Белк: 64,86г | Углев: 159,28г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Молоко, Кофе (Растворимый), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе.
Обед:
Мандарин, Мандарины, Сливочное Масло, Сыр, Буженина, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Куриный Суп Лапша, Майонез, Капустный Салат, Салат из Капусты, Вареное Яйцо.
Ужин:
Мёд, Печенье, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
burdamarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю