Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha.mil
Журнал
30 янв 24
masha.mil- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя masha.mil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кабачковые оладушки 🫶🏻 полтора цукини - 400 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1381 ккал
Жир: 51,35г | Белк: 82,56г | Углев: 139,89г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ананас, Яичный Белок, SPAR Корейка Свиная Запечённая .
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи на Пару, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы с Солью, Вареное Яйцо, Цукини, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное.
Перекус/Другое:
Coco Yoyo Кокосовая Вода, ОСОР Смесь Сушеных Фруктов, Sen Soy Чипсы Нори.
подробнее ...
1439 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
53 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha.mil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю