Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
таня Беларусь
Журнал
30 янв 24
таня Беларусь- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя таня Беларусь
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
453ккал.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1382 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 50,35г | Углев: 183,61г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сахар, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Вареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски.
Обед:
Семейная Традиция Сметана 20%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки.
Ужин:
Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски.
Перекус/Другое:
Сладкая Формула Пастила с Мармеладом.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 минута, мытье полов - 2 часа и 30 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
таня Беларусь-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю