Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
31 окт 15
Джоуль- Журнал, 31 окт 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2015
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2015:
2770 ккал
Жир: 76,72г | Белк: 161,92г | Углев: 360,89г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сметанин Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Изюм.
Обед:
Чай с Лимоном, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Рожки.
Ужин:
Сметанин Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Чай с Лимоном, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Санта Бремор Матиас Филе Сельди.
Перекус/Другое:
Айсберри Пломбир Филевский, Куриный Бульон.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю