Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an0997
Журнал
30 янв 24
an0997- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя an0997
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Да что такое 👺
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1384 ккал
Жир: 53,20г | Белк: 100,24г | Углев: 140,12г.
Завтрак:
Плов с Курицей.
Обед:
Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%.
Ужин:
Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю, Пятерочка Груша Конференция, Соевый Соус, Красная Цена Креветки.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an0997-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю