EllienSay- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя EllienSay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1859 ккал

Жир: 82,97г | Белк: 95,68г | Углев: 180,61г. Завтрак: Экстра Овсяная Каша на Молоке, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Обед: Борщ с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пирог с Картошкой. Ужин: Дмитрогорский Продукт Котлеты Домашние. Перекус/Другое: Магнит Сыр Российский 50%, Печенье, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Курицей, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EllienSay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EllienSay- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

EllienSay-Изменение Веса