Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
29 янв 24
маша2305- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1715 ккал
Жир: 71,03г | Белк: 131,37г | Углев: 150,16г.
Завтрак:
De Luxe Оливковое Масло, Розумний Вибір Цукор, Словяночка Молоко 2,5%, Norven Сьомга Слабосолена, Novus Масло Сливочное 73%, АТБ Чиабатта Бездрожжевая.
Обед:
Розумний Вибір Цукор, McDonald's Капучино Маленький , Proteiniti Батончик Ореховый, Trapeza Rice Cakes, Ананас, Сельдерей, Морковь, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая.
Ужин:
Кешью, Торчин Майонез 28%, Dziugas Сыр Твердый, Гринвиль Огурцы Соленые, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Шампиньоны, Куриное Филе.
подробнее ...
1627 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю