Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
29 янв 24
Tanu_zhu- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1183 ккал
Жир: 31,27г | Белк: 86,03г | Углев: 146,81г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молоково Молоко 3,2%.
Обед:
Салат из Капусты, Мистраль Булгур Приготовленный , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг».
Ужин:
Магнит Хурма, Помидоры Черри, Говядина Постная.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю