Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
30 янв 24
КОООТдаша- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1455 ккал
Жир: 49,61г | Белк: 101,98г | Углев: 105,38г.
Завтрак:
Магнит Банан, Молочный Знак Молоко 2,5%, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Запеканка Обезжиренная +, Клубника.
Обед:
Ашан Шампиньоны, Melis Жареный Красный Перец на Гриле, Кабачок Гриль, Шампурико Баклажаны на Гриле, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Astrale Вино Красное Сухое, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю