sashaa_e- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

65,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1316 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 112,07г | Углев: 115,17г. Завтрак: Сыр-Бор Сыр Российский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста, Огурец (с Кожурой), Мистраль Паста Птитим. Перекус/Другое: Арктика Творог 5 %, Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Банан, Organic Sport Nutrition Milk Shake Whey Protein, Северная Долина Молоко 2,5%, Клубника. подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса