sultan_azatayev- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя sultan_azatayev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

106,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

2130 ккал

Жир: 80,40г | Белк: 95,78г | Углев: 262,08г. Завтрак: Царь Геркулес, Курага. Обед: Брауни, Gorilla Энергетик . Ужин: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Бризоль. Перекус/Другое: Блины на Молоке, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Манты. подробнее ...

236 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sultan_azatayev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sultan_azatayev- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

sultan_azatayev-Изменение Веса