Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlanagaynova
Журнал
30 янв 24
svetlanagaynova- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя svetlanagaynova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1331 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 51,07г | Углев: 118,72г.
Завтрак:
Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Принцесса Нури Чай, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Меридиан Форель Слабосолёная.
Обед:
Шакшука.
Ужин:
Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Ленивые Вареники, Яблоки (без Кожи), Милушка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlanagaynova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю