pcl74- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1924 ккал

Жир: 45,42г | Белк: 178,55г | Углев: 208,56г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena. Обед: Boniato, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Ternera Magra, Berenjena. Перекус/Другое: Almendras, Manzanas Granny Smith, Manzanas Fuji, Huevo, Arroz Blanco, Danone Yogur Natural, Banana, Piña, Melón , Clara de Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса