Вольная Слушательница- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя Вольная Слушательница | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1810 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 67,07г | Углев: 253,33г. Завтрак: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Соевый Соус, Чай с Лимоном, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Обед: Халва, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Гармония Творог со Сгущенным Молоком, Мандарины, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%. Перекус/Другое: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Кофе, Акконд Птица Дивная , Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вольная Слушательница-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вольная Слушательница- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

Вольная Слушательница-Изменение Веса