Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bauut
Журнал
13 янв 24
bauut- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя bauut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
3438 ккал
Жир: 197,49г | Белк: 151,09г | Углев: 267,49г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Mantecol Mantecol, Turrón, Brownie, Medialuna, Tomates, Lechuga, Carne.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bauut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю